Was erwartet Dich bei mir?

Die wohl spannendste Reise Deines Lebens. Die Reise zu Dir selbst!


 

 Du wünschst Dir...

eine positive innere Ausrichtung.

Innere Ruhe und Kraft, Klarheit, Zuversicht und Vertrauen ins Leben.

 

Erlebe was es bedeutet wenn Veränderung in Dir geschieht!

 

Was sind meine Fähigkeiten und Tools?

 

Als Trainerin für Stressmanagement, Achtsamkeit und Meditation, Hypnose Coach und Greator Coach arbeite ich mit Methoden die jahrelange Erfolgen aufweisen.

 

Wir geben Deinem Körper eine Stimme und hören was Deine Gefühle und Empfindungen Dir sagen wollen.

  

Nahezu 95% aller unserer Handlungen werden im Leben von unserem Unterbewusstsein gesteuert.

Wir nutzen dieses Wissen und finden heraus welche unbewussten Muster in Dir verankert sind.

 

 

Wie coache ich?

 

Ich arbeite aufdeckend! Bei dieser Art des Coachings hat der Klient die Augen überwiegend geschlossen um sich voll und ganz in seine innere Welt begeben zu können. Das Wahrnehmen der Körpersymptome und Gefühle spielt beim Coaching eine große Rolle.

Bei allem was wir erleben reagiert unser Körper. Dabei unterscheidet er nicht zwischen gut und böse. Er spiegelt nur wieder wie es uns geht. Wenn wir etwas Schönes erleben, zeigt er es mit Freude und Leichtigkeit, die Mundwinkel gehen oft nach oben.

Wenn wir etwas Trauriges erleben, etwas das uns Angst macht oder überfordert, reagiert unser Körper mit Spannung, Druck und Widerstand.

Dies ist der Schlüssel zu unserer Geschichte. Weshalb wir etwas so wahrnehmen wie wir es tun, hängt ganz individuell von unserem Leben ab. 

 

Schritt 1:

Erkenne das Gefühl

 

Wie geht es Dir in Deinem Leben und wie zeigt sich das?

Druck auf der Brust, verspannte Schulter, Bauchschmerzen, Kloß im Hals.

Welches Gefühl liegt darunter? 

Trauer, Wut, Hilflosigkeit, Verzweiflung, Machtlosigkeit?

  

Schritt 2:

Verstehe die Botschaft des Gefühls.

Warum zeigt sich dieses Gefühl?

Wo, wann und wie ist es entstanden?

 

 

Schritt 3:

Wir lösen die eingeschlossenen und emotionalen Blockaden

 

Schritt 4:

Wandle die freigewordene Energie für ein Leben, dass sich leicht frei und glücklich anfühlt.

Erlebe wie sich Veränderung anfühlt!

 

 

 

 

Was sind die Voraussetzungen?

 

 Du möchtest Dir das Geschenk DEINES Lebens machen.

 

Du hast erkannt, dass das Leben zu kurz ist für irgendwann?

Erlaube Dir Deine Wunden zu heilen, Deinem Glück neuen Raum zu geben und Deine Lebenszeit hier auf dieser Welt wirklich zu leben.

 

 

 

Bist Du bereit?

 Dann buche ein Erstgespräch unter 

info@milena-federmann.de

 

Du bist nur den Klick auf den Button von Deinem neuen Leben entfernt.

 

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