Time to Feelgood

 

Wir können nicht immer verändern, was im Außen passiert.

Aber wir können verändern, was in uns passiert.

Und genau dort beginnt Veränderung.

Denn wenn sich unsere innere Welt verändert, verändert sich auch unsere Welt im Außen.

 

 

Hypnose gestützes Coaching – Persönlichkeitsentwicklung – Breathwork

 

 

„erfolgreich entstresst“

„erfolgreich entstresst“

Time to Feelgood

wir können nicht immer ändern was im Aussen passiert, aber wir können verändern was in uns passiert.

Und genau da beginnt Veränderung.

Denn wenn sich unsere innere Welt verändert, verändert sich auch unsere Welt im Außen.

Hypnose gestützes Coaching – Persönlichkeitsentwicklung – Breathwork

Meine Angebote

BEKANNT AUS

Stress – mentale und emotionale Erschöpfung – Überforderung – Funktionsmodus – innere Leere – zu wenig Selbstvertrauen – zu wenig Selbstfürsorge – kein Kontakt mehr zu Dir selbst – fehlende Klarheit?

Für viele Menschen funktioniert nach aussen oft noch alles. Aber innen ist da Unruhe. Erschöpfung. Selbstzweifel. Angst. Oder einfach dieses Gefühl, sich selbst irgendwo auf dem Weg verloren zu haben.

Gerade wenn das Leben lange fordert, wenn man immer nur weitermacht, viel trägt und irgendwie funktioniert, wird die Verbindung zu sich selbst immer leiser.

Und irgendwann beginnt diese Suche nach sich selbst.

Zu dem Gefühl: Was brauche ich eigentlich? Was tut mir gut? Was möchte ich wirklich?

Und ganz ehrlich: Wenn wir Selbstzweifel, Ängste oder alte Muster einfach mit Willenskraft und Disziplin verändern könnten, dann hätten wir es längst getan.

Wir würden morgens aufstehen und beschließen: Ab heute bin ich selbstbewusst. Ab heute habe ich keine Angst mehr. Ab heute denke ich anders.

Aber so funktioniert es eben leider nicht.

Denn vieles sitzt tiefer. In alten Erfahrungen, in der Kindheit, in Prägungen, in unserem Unterbewusstsein und auch in unserem Körper.

Genau deshalb arbeite ich nicht nur über Gespräche und den Verstand. Ich verbinde Mental Coaching, psychologische Beratung, Hypnose und die Arbeit mit dem inneren Kind.

Es geht nicht darum, dich noch besser funktionieren zu lassen.

Es geht darum, dass du dich selbst wieder spürst. Dass du verstehst, warum du immer wieder an denselben Punkt kommst. Und dass Veränderung nicht nur im Kopf beginnt, sondern wirklich in dir ankommen darf.

Damit Dich Dein Leben nicht erschöpft, sonder Du eines Tages zurück blicken kannst und sagen kannst: Ja, das war richtig gut.

Bist Du bereit für Dein bestes leben?

Wir leben in einer Zeit, die uns immer mehr herausfordert. Es fühlt sich an, als ob alles immer schneller wird und wir uns immer mehr zwischen ToDo´s – offline und online – den negativen Schlagzeilen – Social Media – auf der Suche nach einem erfüllten Leben – einem gesunden Lebensstil – familiären Problemen und dem Anspruch an uns selbst, verlieren.

Ich helfe Dir. Raus aus Stress, Krise und Überforderung. Rein in Deine innere Kraft – für ein kraftvolles, glückliches und erfülltes Leben.

Endlich weniger Stress – mehr innere Ruhe

Mehr Selbstvertrauen, mehr Selbstbewusstsein

Erfolgreich „und“ glücklich sein

Auflösen von alten Glaubenssätzen, Muster und Prägungen.

Mehr Leichtigkeit & Lebensfreude

Gute und tiefe Beziehungen führen

Mentale Gesundheit verstehen und erhalten

Viel leisten ohne auszubrennen

Meine Coaching Angebote für Dich

Ich bin davon überzeugt, dass jeder Mensch alles in sich trägt um das Leben zu führen, dass er sich wünscht.

Nur manchmal brauchen wir jemanden der uns hilft, es in uns zu finden.

DIE Live-Online
Plattform – kostenlos 

Komm in meine Community wenn Du

  • ein Umfeld von Menschen willst, die auch mehr vom Leben wollen als nur zu funktionieren

Ich begleite Dich auf Deinem Weg in dem ich jede Woche live auf der Plattform bin. Es gibt Infos, Challenges, Austausch.

Lade Dir gerne die App dazu kostenlos auf Dein Smartphone

Coaching

 

Seminare / Workshops

  • 1:1 Mental Coaching – raus aus dem Kopf.
  • 1 Tag Stressbewältigung erleben
  • Der Basis Kurs – Stressbewältigung – das Fundament. Online Kurs & Begleitplattform

Premium – Mental Coaching Retreat

Die wohl intensivste Form des Coachings.

Der Turbo für Veränderung.

2 Tage nur Du und ich.

Danach bist Du klarer und leichter mit einem neuen Blick auf Dein Leben. Du kommst wieder in die Verbindung mit Dir selbst und wirst Dich ganz neu auf Deine Zukunft ausrichten.

 

Mein Profil

Kommende Termine

 

 

 

 

 

 

 

Ich schenke Dir

– 2 Mini Meditationen gegen Stress

– 1 Workbook zur Selbstreflexion.

Für mehr Gelassenheit, weniger Stress und eine stärkere Verbindung zu dir.

Das sagen meine Kunden

„Wir haben für unsere Firma mehrere Coachings mit Milena gemacht und es war wirklich hervorragend.

Milena hat mit Ihrer ruhigen und einfühlsamen, aber auch immer von viel Können und Fachwissen geprägter Art, bei uns die Sicht auf die Dinge verändert und langfristige Veränderungen angestoßen.

Ich kann nur jedem empfehlen sich mit Milena über die Situation im Jetzt und über die Zukunft auszutauschen. Dies hilft sowohl betrieblich als auch privat, die wichtigen Dinge in die richtigen Bahnen zu lenken und zu erkennen was zu tun ist, auch wenn dies manchmal nicht der einfache/leichte Weg ist.

Klare Empfehlung und immer wieder gerne.„

Boris

„Eine der besten Erfahrungen meines Lebens

Das Coaching bei Milena hat mein Leben positiv verändert und bereichert. Mit ihrer ruhigen besonnenen liebevollen Art und Weise geht sie wertschätzend, empathisch und authentisch auf ihr Gegenüber ein und verhilft so zu tiefer Klarheit. Obwohl sehr schmerzhafte Dinge meines Lebens bearbeitet und transformiert wurden kam ich völlig anders aus dem Coaching wie von mir im Vorfeld erwartet. Milena begleitete mich so wundervoll durch diesen Prozess, sodass ich am Ende völlig ruhig, entspannt und befreit war.

Ich bin unendlich dankbar und zugleich super begeistert von Milenas Arbeit und kann sie jedem absolut empfehlen.„

Viola

„Das Coaching bei Milena Federmann hat mir in meinem persönlichen Prozess sehr geholfen und mich weitergebracht. Die empathische und einfühlsame Art, gleichzeitig aber auch ziel- und lösungsorientiert in der Begleitung zu sein, hat mir sehr zugesagt. Ich kann das Coaching bei Milena wärmstens weiterempfehlen.“

Dany

„Sehr empfehlenswerte Methoden um auch tiefe Problemen zu finden, daran zu arbeiten um neues Unterbewusstsein zu schaffen. Für bessere Gedanken, Entscjeidungen, Erreichung der Ziele.

Milena ist eine sehr einfühlsame Person, man fühlt sich gut behandelt bei ihr.„

Nelli

„Milena hat mir sehr geholfen wieder den Weg zu mir selbst zu finden. Sie hat mir gezeigt, was der Ursprung meiner Unzufriedenheit ist, sodass ich in der Lage war mein Leben zu verbessern und neue Entscheidungen für die Zukunft treffen konnte. Ich freue mich nun wieder auf meine Zukunft und bin zuversichtlich. Vielen Dank für die tolle Arbeit mit ganz viel Herz. :-)„

Nicole

„Durch Milenas Coaching konnte ich negative Glaubenssätze erkennen und auflösen. Es ist unglaublich, wie das Unterbewusstsein unser Leben prägt und unser Handeln steuert.

Ich danke dir für dein Wissen und dein Herz!„

Natascha

„Bin zufällig über soziale Medien auf Milena aufmerksam geworden . War neugierig und habe Kontakt aufgenommen . Beste Entscheidung die ich treffen konnte . Sie ist eine tolle Frau , sehr einfühlsam und von Anfang an sympathisch. Sie hat mir die Augen geöffnet und mir sehr geholfen mir bewusst zu werden was gut für mich ist und ein Bewusstsein zu entwickeln was ich wirklich möchte @Milena vielen lieben Dank 😊„

Evelyn

„Milena ist eine zauberhafte Person mit sehr viel Einfühlungsvermögen. Es war eines der besten Entscheidungen Kontakt mit Milena aufgenommen zu haben. :-)„

Julia
„Ich habe bei Milena das intensive „2 Tage Heile dein inneres Kind“ Coaching Retreat gebucht.

Ich bin mit gemischten Gefühlen angereist, freute mich auf die Reise und war gleichzeitig ein bisschen skeptisch, wie so zwei intensive Tage mit jemanden völlig Fremdes verlaufen sollen. Als ich dann am ersten Tag in der Praxis ankam, waren sämtliche Zweifel ganz schnell verflogen. Mit ihrer extrem sympathischen und emphatischen Art, fühlt es sich mit Milena sehr schnell sehr persönlich und vertraut an. Mit ganz viel Liebe zum Detail sorgt Milena für eine extrem angenehme Atmosphäre.

Das Coaching war noch viel besser als ich erwartet hatte und dabei noch sehr intensiv und tiefgängig.

Ich bin sehr froh darüber, mich für Milena und ihr Coaching entschieden zu haben und empfehle es jedem, der sich mit der Thematik beschäftigen möchte.

Für mich war es die beste Entscheidung den Weg anzutreten.„

Melanie