Milena Federmann

Egal ob im 1:1 Coaching oder als Teil einer Gruppe 

 

Begib Dich auf die wohl spannendste Reise in Deinem Leben.

Die Reise zu Dir selbst.

 

Mach Dein Leben zu einem Happy Place!

 

Wie geht es Dir?

Genau hier und heute ein Deinem Leben!

Bist Du glücklich? 

Würdest Du die letzten Jahre genau so noch einmal leben

wie Du es getan hast? 

Was siehst Du wenn Du in den Spiegel blickst?

Welche Träume verbergen sich hinter Deinen Augen?

 

Wahrscheinlich geht es Dir wie vielen anderen auch und Du merkst, dass mit den Jahren die Jahre scheinbar immer schneller vergehen.

 

Die Kinder (wenn du welche hast) wurden viel zu schnell groß und an manchen Tagen meldet sich Dein Gewissen und fragt Dich ob Du die Zeit mit ihnen auch richtig genutzt hast.

 

Deine großen Träume, die Du bis jetzt verschoben hast sind immer noch nicht in greifbarer Nähe und

Dein Job ist gut aber Du fragst Dich warum Du das alles machst, es fühlt sich immer anstrengender an.

 

Du hast Schicksalsschläge und Zeiten von Trauer erlebt, aber nie die Zeit gehabt das alles richtig zu verarbeiten?

 

Dein Hamsterrad des Lebens läuft einfach weiter.

 

Anstatt Ruhe und Zufriedenheit ist da eher ein Gefühl von innerer Leere und die Frage nach dem Sinn des Lebens kommt immer wieder mal in Dir zum Vorschein.

 

Kennst Du das? Dann bist du bei mir genau richtig.

 

Genau jetzt ist die Zeit anzuhalten um ganz bei Dir anzukommen.

- Lerne die Sprache Deiner Körperempfindungen wie Druck auf der Brust, flaues Gefühl im Magen, Chaos im Kopf, Kloß im Hals zu verstehen.

- Höre was Deine Gefühle wie Traurigkeit, Wut, Hilflosigkeit usw. Dir zeigen wollen. 

- Lebe in der besten Version Deines Lebens.

- Fülle die innere Leere mit Lebensfreude und Leichtigkeit

 

Nichts in Deinem Leben zeigt sich ohne Grund und nur Du bist in der Lage es zu sehen, zu hören und zu verstehen.

 

Ich zeige Dir wie das geht.

Deine Milena